Voorjaarsretraite – Saskia Barendregt/Elan Coaching & Mindfulness

Kom deze dag nieuwe energie opdoen. Na de rust en bezinning van de winter is het tijd om de lente te verwelkomen. Welke zaadjes zijn er bij jou geplant, welke mogen tot bloei komen?

Een dag waarin je je laat meevoeren door  soft yoga ( nieuw), meditaties, muziek, verbindende oefeningen, mindfulnessoefeningen op een heerlijke en bijzondere plek. Waar je van een gezonde biologische lunch mag genieten. Waar je niks moet, je hoeft er alleen maar te ZIJN. Een dag even helemaal alleen voor jezelf, dat is echt even ontspannen, opladen en aan het einde geïnspireerd en dankbaar naar huis gaan!

Saskia Barendregt van Elan Coaching & Mindfulness ontvangt je graag deze vrijdagochtend in haar praktijkruimte in de Voorkamer, 1e verdieping Pastoriegebouw.

Praktische informatie:
Datum: vrijdag 22 maart 2024
Tijd: 9.30 – 16.00 uur
Kosten: € 135,- incl. biologisch-dynamische lunch, water, thee en tussendoortjes

Organisatie: Saskia Barendregt / Elan Coaching & Mindfulness

Aanmelden
Aanmelden kan door een mail te sturen naar info@elan-coaching.nl
Voor meer informatie zie www.elan-coaching.nl