Tag: traumaheling

Een traumatische ervaring is een ervaring die zo groot is dat je die niet meteen bewust kunt verwerken. Na deze lezing heb je kennis van  welke drie mechanismen werkzaam zijn tijdens de opslag fase in het fysieke lichaam. Praktische oefeningen en heldere uitleg. 

Bij een traumatische ervaring is er vaak sprake van overweldiging van geest en lichaam waarop het lichaamsbewustzijn ingrijpt. Zij stuurt de overweldigende ervaring diep weg op 2 manieren: zij bergt de ervaring diep op in een lade van ons onbewuste en zij slaat de ervaring diep op in een of meerdere lichaamsdelen of lichaamsfuncties en maakt deze onbewust. De pijn wordt acuut gedempt.

Op deze manier borgt ons lichaamsbewustzijn dat ons fysieke lichaam de situatie overleeft en tijdelijk zo door kan leven. Echter, de energetische lading van deze opslag in de geest en in het lichaam verschilt beduidend van de omliggende informatie in de geest en/of de omliggende weefsels van het lichaam.  Immers; de ervaring is afgescheiden opgeslagen van ons bewuste leven. Hier vormt het een blokkade van de vrije doorstroom van de levens energie of Chi. Vergelijk dit met een waterstroom waar je een boomtak in steekt. De levensstroom is het water, de stok is het trauma.  Er ontstaat dan watercongestie rond de stok. Ofwel, je krijgt nachtmerries, intrusies, angsten of andere symptomen.

Daarom ontstaan er in de loop van de tijd signalen van lichaam en geest die ons uitnodigen tot een nieuwe integratie van de traumatische ervaring. Zo’n vraag om integratie voelt als een nieuw trauma, want de angst is niet voor niets onbewust gemaakt. De enige veilige uitweg was een demping van de pijn. Immers; als we overweldigd zijn, kunnen we niet functioneren.

Na deze lezing heb je kennis van  welke drie mechanismen werkzaam zijn tijdens de opslag fase in het fysieke lichaam. Je krijgt een paar oefeningen op de stoel die jou een veilige ervaring geven van hoe jouw levenskracht werkt. Ook legt Nicole uit hoe jouw levenskracht is aangetast tijdens de trauma-opslag en wat het effect van de geestelijke en lichamelijke trauma opslag is op het voelen en denken- lichaam tijdens de fase van het dragen. Hierbij legt zij de energetische effecten uit van de opslag.  Daarna wordt uitgelegd wat nodig is voor trauma heling en welke randvoorwaarden in het therapie proces van groot belang zijn om dit helingsproces stabiel en veilig te laten verlopen.

Praktische informatie:
Tijd: 19.00 – 20.30 uur
Prijs: € 30,- incl. koffie/thee

Organisatie: Praktijk Nica-Luce/ Nicole van Ruitenbeek Psycholoog en aura reader/healer.

Aanmelden
Aanmelden kan door een mail te sturen naar Nicole@Nica-Luce.com of zend een berichtje via sms/telegram/signal/whatsapp naar 06 5 198 49 45.
Koffie en thee inbegrepen. Nica-Luce is een Handelsmerk van Guiara.

Stapsgewijze heling van trauma start als we de route terugvinden van overleving naar veiligheid en verbinding. Nica-Luce legt deze route uit. Hoe kun je opgeslagen trauma’s bevrijden waardoor je minder getriggerd wordt? En je vrijer keuzes kunt maken? En je je vrijer kunt bewegen? Nicole biedt jou een heldere route naar integratie en een belichaamd in je vel zitten. Deze lezing geeft je moed en zicht op nieuw perspectief, en het pad terug naar je zelf. Helder verhaal wat je raakt.

Trauma beïnvloedt de manier waarop we veiligheid ervaren en ons vermogen om een wederkerige verbinding aan te gaan met anderen. Ons Autonome zenuwstelsel heeft hier een belangrijke rol in. Een traumatische ervaring is niet meteen te verwerken op het moment dat het gebeurt. Het lichaam en de geest werken nauw samen en sturen de indruk van deze gebeurtenis ver weg ons onbewuste in. De ervaring wordt opgeslagen in je fysieke lichaam en in het onbewuste deel van jouw geest. Jouw gevoelens en jouw gedachten in deze ervaring worden weggestopt en jouw geestelijke energie past zich hier op aan. Lichaam en geest werken feilloos samen. De functie van deze werking is dat je op dat moment weet te overleven in deze situatie, zo kwaad en goed als mogelijk is. Je kunt het vergelijken met opslaan van informatie op een harde schijf. De traumatische informatie is dan weg uit het werk geheugen. Jouw lichaamsbewustzijn en jouw geestesbewustzijn komen in de overlevingsstand.

Voor heling is het van belang dat ons lichaam, onze zenuwen en onze gevoelens en gedachten de veiligheidstand weer vinden.  De opslag van het trauma heeft onze neuronale route terug naar veiligheid en verbinding verzwakt. Maar deze herstelroute terug is niet verdwenen. Hij is nog steeds aanwezig.

Deze lezing legt de drievoudige werking van de Nervus Vagus uit bij trauma heling, en hoe deze jou helpt om de verbinding met jou zelf en je omgeving stapsgewijs terug te vinden. Je ontdekt welke functie herbelevingen en dissociatie hebben in jouw herstel proces, en dat je je niet schuldig hoeft te voelen.  In veiligheid leer je jouw lichaamssensaties, gevoelens, gedachten, energie weer te integreren in jouw bewustzijn en in je handelen. We starten vanuit de versterking van jouw hulpbronnen. je leert hoe dit energetisch werkt en hoe je terugkeert bij jezelf.  Nica-Luce integreert de polyvagaal theorie van Steven Porges, met Sensomotorische Therapie van Pat Ogden en energetische inzichten uit haar praktijk. Ons lichaam is onze bondgenoot, we leren haar weer verstaan en komen tot de ontdekking dat ze ons altijd heeft geholpen, maar dat we het niet zo ervaarden.

Deze lezing geeft je moed en zicht op nieuw perspectief, en het pad terug naar je zelf. Helder verhaal wat je raakt.

Praktische informatie:
Tijd: 19.00 – 20.30 uur
Prijs: € 30,- incl. koffie/thee

Organisatie: Praktijk Nica-Luce/ Nicole van Ruitenbeek Psycholoog en aura reader/healer.

Aanmelden
Aanmelden kan door een mail te sturen naar Nicole@Nica-Luce.com of zend een berichtje via sms/telegram/signal/whatsapp naar 06 5 198 49 45.