Lezing: Anne Marie Reuzenaar
NATUURLIJK ETEN & LANGER GEZOND BLIJVEN!
‘Echt eten, niet te veel en vooral plantaardig’, voedingsjournalist Michael Pollan zei het al. Dat is beter voor jezelf en het milieu. Geen door de fabriek in elkaar geknutseld eten, maar échte voeding.
Wat een gezond voedingspatroon is en hoe je er op een natuurlijke manier voor kunt zorgen dat je langer gezond (en welvaartsziektevrij) blijft, vertelt Anne Marie tijdens haar lezing. Andere onderwerpen die aan bod komen:
- De zin en onzin van voedselhypes (wel of geen brood, melk, suiker?)
- Wat we kunnen leren van de Blue Zones
- Hoe je voeding als medicijn kunt inzetten
Naast alle informatie en tips die Anne Marie op deze avond zal geven is er veel ruimte om vragen te stellen en mee te praten.
Anne Marie Reuzenaar is orthomoleculair voedingsdeskundige en auteur van o.a. ‘Zonder suiker’, ‘Natuurlijk! Elke dag écht eten’ en ‘Natuurlijk! Langer gezond'(2018).
Ook te boeken, ons eet en weet arrangement (inclusief maaltijd)
Het werkt als volgt: tussen 17.30 tot 18.00 uur kun je aanschuiven voor een heerlijke biologische maaltijd. Deze bestaat uit een kop soep vooraf & een verrassingsmaaltijd van de chef. Daarna volgt in de kerk de lezing. De prijs voor het eet en weet arrangement is inclusief toegang tot de lezing.
Meld aan onze collega’s dat je gebruikt maakt van het arrangement en reserveer vooraf. Dieetwensen? Laat het ons weten.
Prijs lezing: € 15,-
Prijs lezing inclusief maaltijd: € 35,-