Ecstatic Dance – Escstatica

Op zondag 23 maart organiseren Op Hodenpijl en Ecstatica een Ecstatic dance! Ecstatic dance is een unieke danservaring, waarbij je je helemaal kunt laten gaan. Het nodigt uit om één te worden met de muziek, maar dan op een manier die je dichter bij jezelf brengt en je hart opent. Op blote voeten, zonder met elkaar te praten en in een veilige omgeving, vrij bewegen. 

Een typische vorm van Ecstatic Dance heeft een duur van 2 uur exclusief inloop en introductie workshop. Tijdens de 2 uur wordt je muzikaal begeleid en worden er muzikale ingrediënten gebruikt om delen van jou te doen bewegen. Dit kan opzwepend en energiek werken, maar kan ook confronterende momenten met zich meebrengen. Het gaat er uiteindelijk om dat we dit weten te observeren en ermee weten te bewegen. Op deze manier is beweging en dans medicijn!

Je kunt een combinatie verwachten van sets gedraaid door ecstatic dance DJ’s en live gespeelde muziek door muzikanten. De ecstatic dances worden vaak ondersteund door een vorm van beweging voorafgaand aan de ED. Beweging die bedoeld is om ons sneller en makkelijker te doen verbinden met ons lichaam en geest en daardoor eventueel ook met anderen om ons heen.

De 2 uur durende sessie wordt geopend – en gesloten – in een cirkel. Zo scheppen we een veld van co-creatie en co-verantwoording.

Rosanne zal de yoga geven tijdens het voorprogramma. Deze sessie zal voornamelijk zittend zijn. We vragen je om je eigen meditatiekussentje mee te nemen.
Verbinding, met jezelf en je lichaam, met alles wat leeft. Dat is waar het voor Rosanne om gaat. In haar yoga legt zij de focus op het voelen, het waarnemen wat er in je lichaam gaande is. Ze neemt je mee op een reis naar binnen, naar plezier en ontspanning. De yoga lessen die zij geeft zijn een combinatie van vloeiende en zachte bewegingen, ademhaling oefeningen en meditatie. Je komt er helemaal zen en opgeladen uit.

De DJ van deze fijne ochtend is Dj Indi Raeva. Zij is onderdeel van de organisatie Ecstatica en organiseert met twee vrienden ‘Bezweefd’, een reguliere ecstatic dance in Rotterdam.
Muziek kan een vloeiende basis zijn voor zelfexpressie. Net als water kan het ons naar verschillende plaatsen brengen. In een Ecstatic Dance flow worden verschillende lagen en aspecten van het leven bezocht door de hoogte- en dieptepunten die de muzikale reis biedt. Als ED DJ is het haar doel om een muzikale reis te creëren die je in staat stelt om verschillende delen van jezelf te belichamen en ermee te dansen, om uiteindelijk ruimte te geven aan je meest authentieke zelfexpressie.

Over de organisatie
Ecstatica organiseert al ruim 3 jaar evenementen rondom beweging en dans, met name in de vorm van Ecstatic Dance. De organisatie is zowel thuis in Ecstatic Dance retreats als in opzichzelfstaande sessies. Bij beide vormen geldt: muziek staat centraal!
“Bij Ecstatica hebben we de intentie om dat wat van binnen speelt, naar buiten te laten stromen. Om te bewegen met dat wat is. Wij voelen dat als we daar mee weten om te gaan, we ruimte kunnen maken voor andere staten van zijn. Wij richten ons op speelsheid, nieuwsgierigheid en het gevoel van samen zijn. Omdat we, over het algemeen, op dagelijkse basis best serieus werk doen, laten we het willekeurige speelse aspect van ons niet altijd eruit. Dit kan op momenten voor ongemak en zelfs verharding zorgen. Het is niet altijd even makkelijk om het speelse in ons toe te laten, laat staan bij een ecstatic dance. Er is daarom tijdens de ecstatic dance vaak een moment waar we een beetje doorheen moeten bewegen met het bewustzijn van wat er gebeurt in ons. Zonder dat we het doorhebben, zitten we in de “moedige ruimte”. Want je hebt moed nodig om daar door heen te bewegen. Deze ruimte voelt fragiel aan en we kunnen met zekerheid zeggen dat veel dancers dit meemaken. Dit doet dat we aan het einde terug kunnen kijken en de indruk hebben gehad dat we door iets heen zijn bewogen en iets hebben los gelaten of hebben geleerd. Daarnaast, of beter gezegd, doormiddel van dit proces is de intentie bij Ecstatica om het leven te vieren. We willen het leven vieren met alles wat het te bieden heeft!”

Mocht je na afloop willen genieten van een gezonde lunch, dan is het aan te raden vooraf te reserveren. 

Tijden:
09.30 uur: inloop
09:45 uur: start event
10:00 uur: start yogasessie
10:45 uur: start dance
12:45 uur: einde event
Tot 13:00 uur: uitloop

Prijs: 
Omdat wij graag willen dat onze events voor iedereen toegankelijk zijn, hebben we 3 verschillende keuzes qua ticket(prijs). Kies de prijs die het beste bij jouw budget past.

Ticketkeuze 1: € 37,50
Ticketkeuze 2: € 32,50
Ticketkeuze 3: € 27,50