Holistische Bewustzijnstraining Sparkling Life 4 (driedaagse)

Driedaagse holistische bewustzijnstraining voor het versterken van jouw mentale kracht en vitaliteit. Vanuit een diepere verbinding met je wortels neem je beter innerlijk waar. Je komt meer in je centrum.  In deze training leer je nieuwe innerlijke positieve energie strategieën.  Na deze training stel je effectiever grenzen, ga je beter om met manipulatie en groeit jouw zelfwaardering.  We doen oefeningen voor lichaam, voelen, denken, doen en energie. 

Sparkling Life 4, dag 1: Positief grenzen stellen
Deze dag geeft je inzicht in het psychologische proces van grenzen stellen: op het niveau van lichaam, voelen, denken, doen en energie.  Je leert om  opnieuw bewust verbinding te maken met de energie die je weggaf, als je over jouw grens liet gaan. Jouw grens: Jouw expressie. Je leert opnieuw jezelf positief begrenzen vanuit je centrum met nieuwe positieve innerlijke energie strategieën als jezelf bewuste aandacht geven en jezelf bekrachtigen.

Sparkling Life 4, dag 2: Je schuldgevoel loslaten
We verdiepen ons in het ontstaan, verwerken en het loslaten van schuldgevoel. Door schuldgevoel toe te laten en niet ervan weg te gaan leren we de hoe schuldgevoel innerlijk op ons inwerkt. We behandelen de relatie tussen schuldgevoel, macht ondergaan en macht uitoefenen. En we oefenen met het transformeren van schuldgevoel door energetische heling  op het niveau van lichaam, voelen en denken. Dit voelt als een bevrijding en opluchting. Tot slot leren we hoe we zelf het ontstaan van nieuw schuldgevoel verminderen door concrete innerlijke positieve energie strategieën:  1) expliciete communicatie, 2) faseren,  3) verwachtingen toetsen en 4) proactief grenzen stellen.

Sparkling Life 4, dag 3: Jezelf meer waarderen
Deze dag leert jou dat de mate waarin jij jezelf waardeert jouw energie doorstroming bepaalt op fysiek, gevoelsmatig, en mentaal niveau. En hoe het komt dat we in nieuwe situaties ons lichaam vaak (nog) herinneringen naar boven haalt waarin we ons niet waardevol voelden. We doen oefeningen. Je krijgt inzicht in welke 3 stappen het innerlijk transformatie proces verloopt : van je waarde weg-geven naar jouw waarde toe-eigenen. Je leert hoe je  hiervoor de randvoorwaarden kunt scheppen in jouw mindset en in jouw lichaam.  En welke factoren ervoor zorgen dat het geleerde voor jou een nieuwe gewoonte wordt, en dus beklijft na de cursus dag. We werken ook buiten.

Samengevat:
Door training van onze innerlijke waarneming maken we meer verbinding tussen ons binnen en de buitenwereld. Deze waarnemingen helpen ons om in ons lichaam en onze mindset de randvoorwaarden te scheppen voor het effectief toepassen van positieve energie strategieën zoals positief grenzen stellen, je schuldgevoel loslaten en jezelf meer waarderen. Na afloop van de training neem je programma s in de buitenwereld scherper waar. Vanuit je gegroeide energetische gronding en vergrote vaardigheden voor jouw interne spannings regulatie, merk je dat de programmering minder invloed op je heeft. Daarom blijf je vitaler en weerbaarder dan je had verwacht.

Deze cursus is in de middag van 13.00 tot 19.00 uur. Deelname is inclusief koffie, water thee en soep (rond 17.00 uur).
De dagen zijn niet los van elkaar te volgen.

Praktische informatie:
Dag 1: 15 november – positief grenzen stellen
Dag 2: 29 november – je schuldgevoel loslaten
Dag 3: 13 december – jezelf meer waarderen
Prijs: € 450,- voor de driedaagse als geheel / de dagen zijn niet los te boeken. Incl. koffie/thee en soep.
Tijd: 13.00 – 19.00 uur

Organisatie: Praktijk Nica-Luce/ Nicole van Ruitenbeek Psycholoog, organisatie adviseur en aura reader/healer.

Aanmelden
Aanmelden kan door een mail te sturen naar Nicole@Nica-Luce.com. Nica-Luce is een handelsmerk van Guiara.